Паста с брокколи 🥦

паста с брокколиУвеличьте потребление овощей, сочетая брокколи и макароны. Самый простой рецепт пасты с брокколи, который нравится всей моей семье. И готовить его очень просто, менее чем через 15 минут полезная Паста с брокколи будет готова.

ИНГРЕДИЕНТЫ:

  • паста — 300 грамм
  • брокколи — 400 грамм
  • сухой чеснок — 1 ст.ложка
  • соль — ½ ч.ложки + для варки пасты
  • лимон и пармезан — по желанию

ГОТОВИМ:

  1. Брокколи трем на терку или измельчаем с помощью блендера.
  2. Пасту варим в подсоленной воде, время варки смотрим на упаковке.
  3. На разогретую сковороду наливаем оливковое масло, добавляем брокколи и готовим 3 минуты, периодически помешивая.
  4. Добавляем соль и сухой чеснок, продолжаем готовить еще 2 минуты.
  5. Добавляем к брокколи готовую пасту, хорошо перемешиваем и подаем.

По желанию можно сбрызнуть лимонным соком и натереть пармезан.

Приятного аппетита!

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *